Bienvenue !

Je propose des séances en activités physiques adaptées auprès de personnes atteintes de problème de santé et/ou sédentaires.

J'interviens auprès de particuliers et d'associations.

Je propose des cours en petit collectif ( 4 personnes max) à Concarneau.

Je donne également des cours spécifiques pour malades du cancer sur Quimper et Concarneau.

Des séances pour malades cardiaques sont proposées sur Quimper.

Cours proposés:

- Renforcement musculaire général

- Pilates ( matwork I et II)

- Pilates avec petit matériel

- Gym aquaforme douce

- Gym séniors

- marche nordique sport santé

- cardio-training

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Laissez moi un e-mail ou un message vocal ( je ne réponds pas aux appels pendant un cours !!! ). 

Les cours sont assurés du mois de septembre à juillet compris.

Attention: Modification possible des horaires de cours en période de vacances scolaires !!!

Il est possible de s'inscrire tout au long de l'année.

Différentes formules sont proposées!

Vous trouverez dans l'onglet "Tarifs et Horaires" le planning des cours, en salle, pour cette saison!